Ekim 2008 için arşiv

>Anne Bana Allah`i Anlat

Ekim 31, 2008

>“Cocuklar, Allah`i sordugunda, onlarin nazik kalbini incitmeyecek, dunyasini sevgi ve sefkatle isitacak bir cevap istiyorlardir aslinda. Cunku cocuklar, Allah`i kalpleriyle sorarlar.

Bu kitap, Allah`i soran kucuk merakli bir cocuk ile onun sorularina ozenle cevap veren bir annenin konusmalarindan olusuyor”

Diyor sevgili yazarimiz Selcuk yildirim. Kitabimizin ismi “Anne Bana Allah`i Anlat”, 64 sayfa ve Ugur Bocegi Yayinlari`ndan cikti. Bu kitabi cok kisa bir sure once okudum. Beni bu kitaba iten nedenlerin basinda ise, cevremdeki anne-baba ve egitimcilerin, cocuklarin din ile ilgili sorularini cevaplamakta yetersiz kalmalari ve bu konuda kendilerine rehberlik etmemi istemeleri ile basladi. Konunun hassasiyetini de goz onunde bulundurunca, once kendimi gelistirmem gerektigine inanarak piyasadaki konu ile ilgili kitaplari arastirmaya basladim. Ozelikle de kendi alanim olan okuloncesi cocuklari icin…

Bu kitabin okuloncesi cocuklardan ziyade, daha cok ilkokul cocuklarina hitap ettigini dusunuyorum. Ama buna ragmen okuloncesi caginda cocuklari olan anne-baba ve egitimciler icinde bir bakis acisi ve ilerisi icin kaynak olacagina eminim.Kitapta en cok hosuma giden sevgi uzerine durulmasi ve Allah`i anlatirken onun yarattiklari guzelliklerden bahsederek olayin orneklerle somutlandirilmasi oldu.

Simdi kitapta ozellikle hosuma giden bir kismi sizinle paylasmak istiyorum.

“Ali annesine sordu:
-Allah beni her zaman sever mi?
-Elbette Ali, Allah seni her zaman sever.
-Iyi cocuk oldugum zaman mi?
-Evet, iyi cocuk oldugun zaman, Allah seni daha cok sever.
-Ya yaramazlik ettigim zaman?
-Yaramazlik ettigin zamanda Allah seni sever.
Ali biraz dusundu:
-Yaramazlik ettigim zaman, Allah beni nicin sever?
-Allah senin yaramazliklarini sevmez, fakat seni sever.
-Oyle ise ben artik yaramazlik etmemeye calisayim. Ama bazen unutuyorum.
-Hepimiz bazen unuturuz, Ali. Ben ve baban gibi koskoca insanlar bile unutur. Bazen iyi olmayanida yapmak isteriz.
Ali tekrar sordu:
-O zaman ne yaparsiniz?
-O zaman Allah`a pisman oldugumuzu soyleriz. O bagislayici oldugu icin, bizi affedecegini umit ederiz. Allah bize verdigi iyi duygularla, iyi insan olmamiza ve bunu hatirimizda tutmamiza yardim eder.
-Ben de pisman oldugumu soylersem, benim sucumuda bagislar ve hatirlamama yardim eder mi?
-Elbette yavrum. Hem Allah seni daha cok sever.

“…suphesiz Allah, cok bagislayan, cok merhamet edendir.” (Bakara suresi 182. ayet)”

Cici kalin… 🙂

Reklamlar

>Bebeklerin Beyin Gucunu Arttirmanin Yollari

Ekim 30, 2008

>Hamilelik döneminde ne kadar balık tüketilmesi gerektiği her zaman merak konusu olmuştur. Bebeklerin beynini geliştiren omega-3 yağları için daha mı çok balık yemeli ya da bebeği denizlerdeki kirlilikten kaynaklanan ve beyni zehirleyen cıvadan korumak için balık yemeyi sınırlandırmalı mı gibi sorular kafaları meşgul eder. Ama balığın faydalarının risklerinden ağır bastığını gösteren bilimsel kanıtlar her geçen gün artmakta.

Harvard Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmada; hamilelik sırasında haftada en az üç porsiyon balık yiyen kadınların bebeklerinin 18 aylık olduğunda haftada bir porsiyondan az yiyen annelerinkine göre %30 oranında daha fazla gelişim kaydettiğini ortaya koydu. US News & World Report dergisinin haberine göre, Danimarkalı anne adayları hamilelik boyunca yüksek oranda cıva içerdiği bilinen tuna gibi balıklar yerine; somon, ringa gibi düşük cıva oranına sahip balıkları tercih ediyor.

Uzmanlar, kalıtsal genlerin bebeğin zeka düzeyini belirleyen en önemli faktör olmasına rağmen bazı önlemlerle, anne adaylarının bu gelişime katkıda bulunmasının mümkün olduğunu söylüyor. İşte yapılabilecek şeylerden bir kaçı:

  1. Omega-3 alın: Hamile ve emziren annelerin, bebeklerinin beyin gelişimini maksimuma çıkarmak için haftada en az 340 gr. balık (somon, sardalye, çiroz gibi) yemeleri gerekiyor. Bazı takviye edilmiş ve güçlendirilmiş besinlerde de omega-3 bulunuyor.
  2. Hamilelik boyunca aktif olun: Egzersiz yapmak fetusa giden kan dolaşımını artırır ve besinlerin, oksijenin daha etkili bir şekilde taşınmasını sağlar. Ne kadar egzersiz yapabileceğinizi ise doktorunuza danışarak belirleyin.
  3. Tiroitlerinizi kontrol ettirin: Araştırmacılar anne karnındaki bebeklerin erken dönemde yeterli miktarda tiroit hormonu almasının, beyinlerinin düzgün gelişimi için gerekli olduğunu belirtiyor. Bir başka araştırma, yeterince aktif olmayan veya çalışmayan tiroitlere sahip annelerden doğan bebeklerinin büyük oranda düşük IQ’ya sahip olabileceğini ortaya koydu.
  4. Stresi azaltın: Hamilelik sırasında, eşinizle bir takım tartışmalar yaşıyorsanız, bundan kurtulmaya gayret edin çünkü bu bebeğinizin zekasında olumsuz bir etki bırakabilir. Bilim adamları yüksek oranda salgılanan stres hormonunun plasentaya kadar ulaşıp bebeğin beyin gelişimini etkilediğine inanıyor ve baba adaylarının da bebeğin gelişiminde önemli bir rolü olduğunu vurguluyor.
  5. Mümkün olduğunca uzun süre emzirin: Ayrıca Harvard’da yapılan araştırma, en az 10 ay boyunca emen bebeklerin 18 aylık olduklarında çok daha fazla bir gelişim kaydettiklerini de gösterdi. Balıkta bulunan omega-3 gibi faydalı yağlar süte karışıyor. Günümüzde yapılan mamalar bu gibi yağlarla güçlendirilse de, araştırmacılar anne sütünde henüz keşfedilmemiş olan ve beyni geliştiren bir takım maddelerin olabileceğini savunuyor.

Kaynak: Zaman Gazetesi

Cici kalin… 🙂

>Cici Kitaplar :)

Ekim 22, 2008

>Degerli dostlarim,

Bugunden itibaren sitemize yeni bir bolum daha ekliyorum.
“Cici Kitaplar” basligi altinda yayinlamayi dusundugum bu bolumde, okudugum ve faydalandigim kitaplarin isimleri ve icerikleri hakkinda bazi bilgiler olacak. Amacim hem kendi bilgilerimi arsivleyip taze tutmak hemde paylasmanin bereketinden istifade etmektir.

Kitap okumayi ve paylasmayi seven dostlarimin, her konuda tavsiye ve elestirilerini bekliyorum…

Cici kalin… 🙂

Kaydı Yayınla

>Zaras Yayinlari

Ekim 18, 2008

>
Sevgili Arkadaslar,
Zaras Yayinlari, Zehra Aras Hanimefendi`nin yonetiminde Bilim serisi ve Elif Ba serisi ile egitim dunyasina giris yapti. Inci minci grubu olarak kendilerine Allah`tan muvaffakiyetler diliyoruz.

Not: Resmin uzerine tiklayip kitaplari yakindan inceleyebilirsiniz. Soru ve onerileriniz icin iletisim adresleri:

E-mail: zulalhazar@hotmail.com
Telefon: 0505 719 05 23

Cici kalin… 🙂